Coaching
Are you going through a period of transition?
Are you facing major choices?
Do you doubt your abilities?
Coaching
Are you going through a period of transition?
Are you facing major choices?
Do you doubt your abilities?
Wir bieten Ihnen eine persönliche Betreuung
um Ihre Projekte zu verwirklichen, dank der Arbeit auf drei Achsen:
Ihre Ressourcen, Ihre Werte, Ihre Emotionen.
You aspire to find more comfort in your daily life
Le bien-être est un élément essentiel de la réussite personnelle et professionnelle.
Our approach
After identifying your expectations and needs, we offer you several tools and techniques to achieve your goals and overcome these difficult periods more quickly.
Our coaches are certified (European Coaching Academy, NLP, …) and have a long experience in coaching.
Topics on which we can support you:
Strengthen self-esteem
Das Selbstwertgefühl ist die Grundlage für Wohlbefinden und damit für Leistung und Erfolg. Wir arbeiten an verschiedenen Aspekten:
- Self-knowledge
- Strengthening of its resources and strengths by identifying qualities, talents, successes
- Overcoming limiting beliefs and negative thoughts
Managing emotions and stress
Sich von seinen Emotionen überwältigt zu fühlen, hat einen starken Einfluss auf Wohlbefinden, Motivation und Leistung. Es ist daher wichtig:
- To become aware of one’s emotional state
- Know how to recognize the signs of stress and put in place strategies to manage it
- To become aware of what makes us feel good and to integrate it into our lives
Facilitate transitions
Wir alle durchlaufen Zeiten der Veränderung, die uns verstören können, sei es im beruflichen Bereich (Berufswahl, Ausbildung, Positions- oder Orientierungswechsel) oder im privaten Bereich (Umzug, Heirat, Geburt, Trauerfall). Coaching kann helfen, bestimmte Phasen des Zweifels und Hinterfragens zu überwinden, indem es:
- (Re)discovering and building on his strengths, his previously acquired resources
- Identifying new potentials or potentials not yet used
- Working on his values to (re)find meaning and motivation
Gehen Sie noch einen Schritt weiter
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